Лучший способ продлить жизнь — это физическая активность. Главный фактор долголетия озвучил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1».

«Чудо-средство от всех болезней — это физические нагрузки. <…> В очень многих опросниках человеку предлагают выбрать что-то одно, что продлевает жизнь: медицина, диета, ограничение калорий, лекарства. И правильным ответом будет физическая активность», — подчеркнул специалист.