Сексолог Татьяна Гомес рассказала, как женщинам начать наслаждаться сексом. Ключ к удовольствию она подобрала в разговоре с порталом Area Cucuta.

Чтобы научиться получать больше удовольствия от секса, Гомес посоветовала женщинам заниматься мастурбацией. Специалистка объяснила, что она является одним из наиболее эффективных способов определить реакцию организма на различные прикосновения и другие раздражители. Если же женщина хорошо понимает свои личные предпочтения, она может использовать эти знания во время близости с партнером.

«Мастурбация может быть способом исследовать собственное тело и понять, что вам нравится, что доставляет удовольствие, какой вид контакта приятен, а какой — нет. Поэтому, когда вы мастурбируете, обращайте внимание на детали: что вы чувствуете, где вы это чувствуете, какая интенсивность вам приятна и какие движения меняют ваши ощущения», — пояснила сексолог.

Ранее сексолог Юлия Агапитова назвала две главные причины измен. По ее словам, один из партнеров решается на неверность, если дома ему чего-то не хватает, причем не всегда речь идет о сексе.