Сексолог Кортни Бойер рассказала, соблюдение каких несложных правил поможет новичкам безопасно практиковать БДСМ. Три важных совета она дала в разговоре с HuffPost.

Прежде всего, по словам Бойер, партнерам следует честно обговорить свои желания и получить согласие на БДСМ-практики. Она подчеркнула: важно обсудить не только фантазии, но и границы дозволенного и стоп-слова.

Вторая рекомендация сексолога — тщательно изучить вопрос: в этом поможет поиск информации в БДСМ-сообществах или просмотр этичного порно. «Спросите себя, что действительно вызывает у вас любопытство и возбужает вас. Следуя собственным желаниям, а не чьим-то ожиданиям, вы получите гораздо больше удовольствия от процесса», — отметила специалистка.

Еще одно важное правило, которого Бойер посоветовала придерживаться новичкам, — начать с малого и выбрать какую-то одну практику. Это поможет избежать переутомления и эмоциональной перегрузки. Сексолог добавила, что лучше всего начать с практик с низкой интенсивностью, например, использования повязки на глаза и последующих экспериментов с восприятием прикосновений. «Если закрыть один из органов чувств, можно обострить другой, и привычные ощущения станут совершенно новыми», — пояснила она.

Ранее британская БДСМ-госпожа Мелисса Тодд рассказала, чем ее интимная жизнь на работе отличается от секса дома. Обычно женщине платят за то, что она доминирует в постели, но в реальной жизни она предпочитает отдавать контроль мужу.