Привычка разгрызать неочищенные семечки подсолнечника может приводить к постепенному повреждению поверхности зубов. Чаще всего изменения возникают на передних зубах, которыми человек регулярно раскалывает скорлупу. К такому выводу пришли авторы обзора, опубликованного в Frontiers in Oral Health (FOH).

Ученые проанализировали восемь ранее опубликованных работ, в которых изучалось состояние зубов у людей, регулярно употреблявших неочищенные семечки. Наиболее характерным изменением оказалась потеря тканей зуба с появлением небольших выемок на режущих краях передних зубов.

Причиной может быть многократная механическая нагрузка: при раскалывании скорлупы человек постоянно зажимает ее примерно одним и тем же участком зубов. Со временем это может сопровождаться выраженным износом зубной поверхности.

В отдельных исследованиях также сообщалось о сколах передних зубов, повышенной чувствительности и рецессии десен. Однако данных об этих нарушениях пока недостаточно, чтобы уверенно связать их именно с употреблением семечек.

Ранее стало известно, что привычка пить горячие чай и кофе может повышать риск развития рака.