Picture: Врач оценил влияние оставленного на зарядке телефона на качество сна
08/09/2026
Врач оценил влияние оставленного на зарядке телефона на качество сна

Врач-диетолог, бывший педиатр и инфекционист Александр Бурлаков оценил влияние включенного Wi-Fi или оставленного на зарядке телефона на качество сна. Мифы о воздействии гаджетов на человека он развеял в своем Telegram-канале.

По словам специалиста, в режиме ожидания смартфон лишь периодически обменивается сигналами с сетью, а радиоволны не накапливаются в организме. Также он отметил, что исследования, во время которых люди спали рядом с работающим роутером или оставленным на зарядке телефоном, тоже не показали изменений качества или структуры их сна.

При этом Бурлаков отметил, что гаджеты создают и вполне реальные риски, способные помешать полноценному отдыху. В частности, речь идет об использовании смартфона перед сном. Кроме того, опасно оставлять заряжающиеся приборы под подушкой, так как аккумулятор может перегреться и спровоцировать возгорание.

Ранее офтальмолог Николай Щемеров предупредил, что употребление низкокачественного алкоголя может спровоцировать слепоту. Он пояснил, что такой эффект возникает, когда в напитках содержится метанол.